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ベル蔵のパーソナルトレーナー：
大村　健司
1974年１月７日生まれ
資格
日本赤十字社　水上安全法
日本ﾗｲﾌｾｰﾋﾞﾝｸﾞ協会　蘇生法
JPﾌｨｯﾄﾈｽ ｽﾄﾚﾝｸﾞｽ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ･ﾄﾚｰﾅｰ
日本ﾌﾟﾛﾎﾞｸｼﾝｸﾞｾｺﾝﾄﾞﾗｲｾﾝｽ
指導歴
東京ＹＭＣＡ社会体育専門学校卒業後、大手フィットネスクラブにてチーフトレーナーを務める。
その後、接骨院に勤務し腰痛・肩こり等の施術・運動療法を習得する。
現在はダイエット・バルクアップ・スポーツ選手のストレングストレーニング（競技特性を生かしたトレーニング法）を実施している。 また、プロレスラー・格闘技選手の指導も行い、ＪＢスポーツクラブ（ボクシングジム）のコンディショニングトレーナーとして、プロボクサーの育成・指導も行っている。

今年の夏休みの頃のべる蔵はこんな感じ：
ま〜お腹周りにたっぷりお肉が。
　体重107キロ体脂肪率23％
　　　　　胸囲：119cm　ウエスト：90cm　ヒップ：111㎝

それが今ではこんな感じ：
シャープになってきたんじゃないの〜?
　体重 95キロ体脂肪率16・5％（目標は12％）
　　　　　胸囲：115cm　ウエスト：80㎝　ヒップ：107㎝　

大村さんこれからもよろしくです。

ベル蔵もお世話になっているフィットネスジム「ミッドブレス」の情報はこちらです：
http://www.midbreath.com/index.html